Studio W Fitness / Preparação para TAF
Teste físico da Polícia Civil de Minas Gerais: provas, mínimos e pontuação
O TAF da Polícia Civil de Minas Gerais (PCMG) tem quatro provas com pontuação, e fazer só o mínimo de cada uma não aprova. Essa é a diferença para os outros concursos. No edital, o nome é Exames Biofísicos.
Os índices abaixo são dos editais de 2024 (delegado, investigador, perito criminal e médico-legista), os mais recentes. Em outubro de 2026 o governo de Minas anunciou um novo concurso com 3 mil vagas; até 12/11/2026 o edital não tinha sido publicado, e ele pode mudar provas e índices.
Provas e índices mínimos
| Prova | Mínimo homens | Mínimo mulheres | Nota máxima (H / M) |
|---|---|---|---|
| Flexão de braço em 60 segundos | 16 repetições | 9 repetições, com os joelhos apoiados | 28 / 21 repetições |
| Corrida de 50 m | até 10,3 s | até 11,9 s | até 7,9 s / 9,5 s |
| Impulsão horizontal (salto) | 1,65 m | 1,25 m | 2,37 m / 1,97 m |
| Teste de Cooper, 12 minutos | 1.401 m | 1.301 m | 2.601 m / 2.501 m |
Fonte: Edital nº 04/2024 da PCMG (Investigador de Polícia I), item 8.16 e Anexo III, organizado pela FGV. Conferido em 12/11/2026.
Como o candidato é eliminado
- Cada prova vale de 2 a 25 pontos, 100 no total. Quem não faz 2 pontos em uma prova é eliminado e não segue para as seguintes.
- Além disso é preciso somar pelo menos 60 pontos para investigador, ou 50 pontos para delegado, perito criminal e médico-legista.
- Quem faz só o mínimo nas quatro provas soma 8 pontos. É preciso ir bem acima do mínimo: para investigador, em média 15 pontos por prova.
- O salto tem duas tentativas e vale a melhor; as outras provas têm uma tentativa. É preciso atestado médico emitido no máximo 30 dias antes.
O que isso muda no treino
Na Polícia Penal você treina para passar de uma linha. Na Polícia Civil você treina para somar pontos: cada repetição a mais e cada décimo a menos contam, e uma prova forte compensa uma fraca.
Como o Studio W Fitness prepara você
Com os seus resultados em mãos dá para calcular quantos pontos você faria hoje e em qual prova é mais barato ganhar os que faltam. É assim que montamos o treino para a Polícia Civil.
O estúdio fica no Adeodato, em Santa Luzia. Valores e horários pelo WhatsApp.
Chamar no WhatsAppPerguntas frequentes
Quais são os índices mínimos do TAF Polícia Civil (PCMG)?
Flexão de braço em 60 segundos: 16 repetições (homens) e 9 repetições, com os joelhos apoiados (mulheres); Corrida de 50 m: até 10,3 s (homens) e até 11,9 s (mulheres); Impulsão horizontal (salto): 1,65 m (homens) e 1,25 m (mulheres); Teste de Cooper, 12 minutos: 1.401 m (homens) e 1.301 m (mulheres). Fonte: Edital nº 04/2024 da PCMG (Investigador de Polícia I), item 8.16 e Anexo III, organizado pela FGV.
Como sou eliminado no teste?
Cada prova vale de 2 a 25 pontos, 100 no total. Quem não faz 2 pontos em uma prova é eliminado e não segue para as seguintes. Além disso é preciso somar pelo menos 60 pontos para investigador, ou 50 pontos para delegado, perito criminal e médico-legista.
Onde posso me preparar em Santa Luzia?
No Studio W Fitness, na R. Francisco Julião, 91, bairro Adeodato. A preparação parte das provas do seu edital; fale pelo WhatsApp (31) 99685-4042.